Что такое родительские послания и как они могут влиять на мою жизнь?

Родительские послания - это информация, которую получает ребенок от родителей или значимых для него взрослых о себе, о мире и о себе в этом мире. Послания могут транслироваться взрослыми вербально, а могут считываться ребенком из действий заботящихся о нем взрослых. Когда мать хвалит ребенка за то что он убирает за собой игрушки при этом сама вытряхивает ящик с игрушками и укладывает их на свой «аккуратный» манер, послание которое она передает в этот момент своему ребенку может быть таким: «ничего то ты сам делать не умеешь». Если подобная ситуации повторяется часто, это сообщение превращается в суждение ребенка о самом себе – например, - «я никчемный». 

Послание значимых взрослых могут быть не только о характере и поведении ребенка, но и о том каким его хотят видеть, каким он должен быть; чему ему нужно научиться а чего избежать в жизни. 
Ребенок принимает и присваивает родительские послания без критики. Во- первых, это обеспечивает ему необходимое для его выживания одобрение и принятие со стороны значимых взрослых. Во-вторых, иного источника для формирования представлений о себе у него просто нет, как нет и социального опыта, семья - его основная референтная среда. Таким образом, в детстве присвоение посланий помогает ребенку выжить. Но во взрослой жизни некоторые из них могут тормозить личностный рост человека и нуждаются в пересмотре. Однако проблема в том, что большинство посланий доставшихся нам в наследство человеком не осознается, при этом они исподволь руководят нашим поведением. 

И зачастую очень трудно отделить это послание от себя, посмотреть на него, признать что оно действительно оказывает сильное влияние на мою жизнь и действия. Но, выявив и сформулировав такое послание, мы что-то можем с ним делать, - ведь теперь не оно управляет нами а мы им. И мы можем, призвав смелость и дерзость жить своей жизнью, трансформировать это негативное послание в позитивное, - как будто подобрать ключ к замку от оков, которые ограничивали жизнь многие годы.

Свобода, которую мы обретаем, открывает новые горизонты и рассеивает токсичность отравляющих слов и действий, которые мы несем в/на себе порою десятилетиями.

Другие вопросы на тему: Детско-родительские проблемы