Помогаю в проживании кризиса трудных жизненных ситуаций

Старые лодки

Кризисная ситуация, катастрофа, утрата, горе, потеря – работы, отношений, близкого, развод, переезд.

Трудные жизненные ситуации могут травмировать человека. Глубокая травма становится доминирующей историей, несет угрозу жизни и здоровью. Справиться собственными силами получается далеко не всегда. И даже если вам кажется, что прошло много времени, воспоминания и переживания о травме могут возвращаться, поэтому так важно прожить полностью этот кризис, не вытесняя тяжелых чувств и приходящих переживаний. Подавляя чувства и контейнируя эмоции, мы создаем внутренний мощный вулкан, который мало того, что фонит в настоящем, но и несет угрозу будущему. Катастрофа, утрата, горе, унижение, потеря (работы, отношений, близкого), развод, переезд, насилие, сиротство, миграция, вынужденное одиночество – все это может быть травматично.

Пройдя через боль и страдание, мы уже не будем прежними. Чтобы принять произошедшее и вернуться к качественной жизни, вам понадобятся ресурсы. Это лестница, преодолевая которую, нужны перила. Особенно если вы сами являетесь опорой для близких в этом кризисе. Психотерапия может стать одним из них.

Очный прием в центре Санкт-Петербурга, Skype или WhatsApp консультация по всему миру на русском или английском языке  - 50 мин.
Записаться можно по телефону :+79219749478 или воспользоваться почтой: mail [ae] novoselova.info