Обо мне

Светлана Новоселова

Приветствую Вас на моем сайте! Я Светлана Новоселова помогаю взрослым людям и организациям взрослеть, двигаться в жизни — найти свой путь, темп, не застревать, и делать выбор в пользу себя. Специализируюсь на решении проблем в отношениях с собой и другими, укреплении самоценности, уверенности, развитии навыка опираться на себя, поиске смыслов и выходе из кризиса. Помогаю достичь бОльших результатов в решении целей и задач с наименьшими усилиями и быстрее, активировать потенциал и добавить энергии в жизнь — и людям и организациямЧасто общение со мной помогает замедлиться, оглядеться и осознать как человек оказался в этой жизненной точке и куда, как двигаться дальше. Целенаправленно занимаюсь профилактикой и работой с выгоранием — консультирую, создаю на практическом опыте магистрскую, провожу вебинары, тренинги, группы на эту тему.

Все что я описала — это про взросление. Взросление нас, взрослых, что значит учиться и уметь жить на своей стороне, своей жизнью, брать ответственность за себя, здоровье и благополучие сейчас и в будущем и жить полноценно, реализуя собственные ценности. Способы, которые предлагаю — это психотерапия или коучинг. Да, я дипломированный специалист и практик — консультирующий психолог, не медицинский психотерапевт, коуч. И я готова быть верным проводником к Вашим изменениям. Верным,— от того что я в Вас верю — если Вы ищите помощь, то в Вас уже созрела готовность и есть ресурсы чтобы решить проблему. И нужно сделать один шаг чтобы начались изменения.  Сегодня я предлагаю сделать шаг на пути перемен вместе.

Несколько лет совмещала активную частную практику и работу по найму директором по персоналу в международной компании. В феврале 2019 года завершила переход в частную практику, потому что уверена, что нашла призвание и хочу полностью посвящать ему время. В психологию я пришла в 34 года после мощного кризиса, до этого поработав и учителем английского языка в коррекционной школе и специальных заведениях, и уже построив карьеру в сфере управления персоналом.

Я счастливый человек потому что мне повезло учиться у таких современных лидеров гуманистического и экзистенциального психотерапевтических подходов как Александр Бадхен и Марк Певзнер, Римантас Кочунас, Роберто Спинелли и Дэвид Эллиот. В коучинге учителями считаю Михаила Дернаковского и Игоря Канифольского. Я обучалась так же этим подходам: MBCT (терапия осознаванием) и арт-терапии и с любовью применяю их в нашей практике. Активно практикую с марта 2016 года. За эти годы, параллельно с частным приемом, 3 года проработала в кабинете социальной психологической помощи при поликлинике и 1 год в кабинете психологической помощи при  НИУ ВШЭ психологом-консультантом - супервизором (вела прием 5ти клиентов еженедельно со стажером-практикантом от института психотерапии и консультирования "Гармония"), 2 года на телефоне экстренной психологической помощи.

Сегодня я  веду  частный прием в своем кабинете и онлайн по всему миру на двух языках, сотрудничаю как коуч индивидуально и с несколькими организациями. Работаю куратором на курсе "Я практикую" для психологов, коучей, желающих развить и укрепить частную практику.  Совместно с Центром становления человечности создала и развиваю проект " Интегральный нетворкинг". Практик Спиральной динамики , работаю на курсе.  Состою в АРК (Ассоциации русскоязычных коучей) и АККС (Ассоциации карьерного консультирования и сопровождения).

Моя профессиональная позиция опирается на следующие принципы:

* В каждом человеке заложен творческий потенциал и своя правда, источник жизненных сил и внутренней мудрости, моя задача — дать человеку возможность соприкоснуться с этим источником.

* Моя работа отвечает важнейшей потребности — потребности в человеческих отношениях.

* Я сама являюсь инструментом своей профессиональной деятельности и, поэтому, оснащена не только технически, но и подготовлена в личностном плане. Постоянно учусь, сейчас получаю 3е высшее образование, опытный клиент в личной психотерапии (более 300 часов), коучинге, прохожу регулярные супервизии индивидуальные и групповые, работаю в интервизорской группе. Участвую в тренингах, конференциях и жизни профессиональных сообществ.

А еще, я продолжаю семейные традиции помогающих практиков - бабушка была учителем русского языка и литературы, а я по первому образованию английского языка, мама - хирург, врач высшей категории акушер-гинеколог, отец - главный врач СЭС.

Работаю со взрослыми людьми с 18 лет. Не работаю с друзьями и знакомыми в психотерапии по этическим соображениям. Не работаю с зависимостями. Больше информации обо мне и жизни можно почерпнуть здесь.

Смело задавайте вопросы, я люблю когда получается диалог.

Посмотрите и почитайте отзывы о нашей работе.

До скорой встречи,

Ваш психотерапевт, коуч и поэт.

Светлана Новоселова +79219749478

novoselova-infografika-pr.pdf
СV_SN.doc

Мои дипломы и сертификаты

Мои преимущества

  • Photo by Nathan Dumlao on Unsplash

    Несколько вариантов решения вашего запроса

    Так как я обучалась в разных подходах, имею качественные образования психотерапевта, коуча, тренера, и богатый опыт работы, это помогает мне увидеть трудности с разных сторон и предложить вариативность решений. Услышав ваш запрос, я могу предложить вам варианты работы либо в психотерапии либо в коучинге.

  • Photo by Rachel Lynette French on Unsplash

    Постоянно повышаю квалификацию

    Участвую в конференциях, семинарах, тренингах. Учусь в магистратуре СПГУП на кафедре социальной психологии, пишу ВКР на тему: "Исследование эмоционального выгорания и его регуляции способами арт-терапии". Разрабатываю Программу по профилактике эмоционального выгорания у специалистов помогающих профессий.
  • Photo by Robert Anasch on Unsplash

    Веду прием на русском и английском языке

    Мы обязательно найдем общий язык - консультация возможна как на русском, так и на английском языке.

Я в социальных сетях