ВИДЕО Сон как засыпать расслаблено и просыпаться бодро

СurlyArt

Для чего нужен сон? Почему мы спим лежа? Как и что может помочь спать качественно и восстанавливаться? Что нужно чтобы выспаться и вставать полным энергии?

Без допинга, ромашковых чаёв и считалок овец))) Поговорим на эту жизненесущую тему!

СОН: как засыпать расслаблено и просыпаться бодро?

Комментарии

Наталья Гесс

Светлана, очень важная и интересная тема! Спасибо вам, многие советы были очень полезны!

Светлана Новоселова

Наталья,  благодарю! Приходите на прямые эфиры еще по вторникам и пятницам весь апрель.

Спасибо за интересную тему, смотрела и слушала с удовольствием,  все очень доступно, понятно и,главное, очень вовремя!👍

Светлана Новоселова

Анна, спасибо за теплые слова!) Мне очень важна обратная связь  - это поддерживает, подтверждает что я делаю не зря свою работу и вдохновляет!)

Добавить комментарий