ВИДЕО Сон как засыпать расслаблено и просыпаться бодро
Для чего нужен сон? Почему мы спим лежа? Как и что может помочь спать качественно и восстанавливаться? Что нужно чтобы выспаться и вставать полным энергии?
Без допинга, ромашковых чаёв и считалок овец))) Поговорим на эту жизненесущую тему!
СОН: как засыпать расслаблено и просыпаться бодро?
Комментарии
Светлана, очень важная и интересная тема! Спасибо вам, многие советы были очень полезны!
Наталья, благодарю! Приходите на прямые эфиры еще по вторникам и пятницам весь апрель.
Спасибо за интересную тему, смотрела и слушала с удовольствием, все очень доступно, понятно и,главное, очень вовремя!?
Анна, спасибо за теплые слова!) Мне очень важна обратная связь - это поддерживает, подтверждает что я делаю не зря свою работу и вдохновляет!)
Добавить комментарий