Важный навык

Фигурка

В старших классах школы я занималась каратэ и даже была неоднократным призером на соревнованиях. Из навыков на сегодняшний день, как я думала, остались только хорошая растяжка да поставленный маваша гери чудан. Вспоминая свое "боевое" прошлое пару дней назад, я задумалась над тем что важного и интересного было для меня в этих занятиях, которые проводил такой требовательный и строгий тренер? Что за ощущения вспоминает мое тело когда я возвращаюсь на десятки лет назад?

Я осознала что важным и ценным был и сейчас есть навык оставаться центрированной и спокойной даже если нахожусь в жесткой схватке. Схваткой могут быть разные ситуации, - в том числе и переговоры, выступления, столкновения с проблемами. Состояние бытия спокойной и центрированной очень ресурсное, - из него ситуация видится и проживается качественнее и видятся четче пути решения. Конечно, невозможно 24 часа жить так, - по крайней мере, у меня не получается. Но само знание и навык что можно и так, - заземляет и вдохновляет. 

Если не я контролирую и управляю своим центром, - это вакантное место сможет занять кто угодно. В мои жизненные планы это не входит. А в ваши?

Добавить комментарий